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tanyakli75's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 2:

418 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,40g		26,97g		24,88g

-

-

sø 1:

1473 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,51g		97,21g		105,81g

-

-

august 2024

lø 31:

1544 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,32g		89,35g		134,13g

-

-

lø 17:

1011 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,45g		64,57g		73,92g

-

-

lø 3:

1169 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,17g		69,93g		71,50g

-

-

juli 2024

on 31:

866 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,22g		53,79g		73,42g

-

-

lø 27:

652 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,67g		22,37g		80,29g

-

-

fr 26:

1515 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,43g		110,54g		120,87g

-

-

to 25:

1175 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,07g		83,66g		91,02g

-

-

on 24:

1760 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,10g		104,80g		160,66g

-

-

ti 23:

1558 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,99g		88,52g		168,59g

-

-

ma 22:

1565 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,29g		120,00g		141,15g

-

-

sø 21:

861 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,51g		43,52g		96,94g

-

-

lø 20:

1226 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,43g		67,93g		104,76g

-

-

fr 19:

1318 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,14g		66,53g		135,97g

-

-

to 18:

1329 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,06g		56,27g		148,68g

-

-

on 17:

1320 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,06g		59,64g		111,96g

-

-

ti 16:

1342 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,06g		106,58g		156,55g

-

-

ma 15:

1405 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,56g		99,24g		115,23g

-

-

sø 14:

1449 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,10g		75,19g		143,06g

-

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