Agnesssirait's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
fr 4: 1112 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,43g
 
39,84g
 
153,89g
1766*  654
to 3: 1468 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,13g
 
64,29g
 
176,40g
1925*  457
on 2: 1268 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,14g
 
41,36g
 
158,12g
1960*  692
ti 1: 1243 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,25g
 
39,72g
 
186,63g
1626*  383
maj 2023
ma 22: 972 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,87g
 
22,57g
 
197,99g
1626*  654
sø 21: 1659 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,30g
 
41,13g
 
314,60g
1518*  141
lø 20: 384 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,95g
 
17,31g
 
39,38g
1550*  1166
marts 2023
to 23: 1028 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,79g
 
15,91g
 
208,52g
- -
januar 2023
fr 27: 165 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,88g
 
5,63g
 
26,23g
- -
to 26: 1413 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,29g
 
75,67g
 
141,94g
1518*  105
on 25: 487 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,33g
 
17,05g
 
68,64g
1652*  1165
ti 24: 1778 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,37g
 
52,17g
 
226,78g
2109*  331
december 2022
lø 17: 1245 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,46g
 
42,90g
 
183,34g
1804*  559
fr 16: 1954 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,92g
 
132,26g
 
182,39g
1741*  213
to 15: 1291 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,83g
 
59,32g
 
181,73g
2185*  894
on 14: 1156 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,93g
 
85,41g
 
96,22g
2320*  1164
ti 13: 902 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,39g
 
29,34g
 
104,79g
2129*  1227
ma 12: 1386 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,61g
 
70,62g
 
138,99g
2129*  743
to 8: 1331 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,83g
 
51,38g
 
170,49g
1746*  415
on 7: 2115 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,78g
 
109,22g
 
267,95g
1938*  177
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.