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oktalitaksm's Kost Kalender - Oversigt

oktalitaksm's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

ti 20:

306 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,11g		12,35g		47,40g

-

-

ma 19:

610 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,87g		31,22g		77,20g

-

-

juli 2024

on 31:

735 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,24g		48,31g		89,47g

-

-

ti 30:

837 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,68g		71,96g		66,18g

-

-

ma 29:

866 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,10g		46,96g		78,15g

-

-

sø 28:

530 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,15g		27,45g		77,18g

-

-

lø 27:

988 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,13g		42,62g		139,81g

-

-

fr 26:

350 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,86g		23,20g		39,78g

-

-

to 25:

654 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,77g		52,59g		71,26g

-

-

on 24:

945 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,49g		68,20g		101,46g

-

-

ti 23:

1194 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,37g		68,93g		105,17g

-

-

ma 22:

537 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,78g		24,26g		52,56g

-

-

sø 21:

1047 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,70g		63,69g		124,42g

-

-

august 2022

fr 19:

449 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,46g		25,14g		34,53g

-

-

juni 2022

sø 12:

708 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,13g		43,17g		87,24g

-

-

januar 2022

on 19:

180 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,00g		4,50g		27,50g

-

-

januar 2021

sø 24:

570 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,78g		15,43g		115,60g

-

-

december 2020

to 10:

165 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,91g		6,09g		30,65g

-

-

on 9:

512 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,57g		18,24g		88,73g

-

-

ma 7:

310 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,64g		22,47g		26,40g

-

-

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