alkancaglar36's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2022
fr 11: - - 1210* -
to 3: 232 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,90g
 
12,39g
 
28,01g
993*  761
juli 2020
ti 14: 934 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,24g
 
50,12g
 
77,78g
2175*  1241
ma 13: 1859 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,85g
 
38,18g
 
281,87g
3494*  1635
sø 12: 400 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,26g
 
23,22g
 
32,86g
2499*  2099
lø 11: 729 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,03g
 
42,74g
 
92,21g
5177*  4448
fr 10: 1013 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,24g
 
118,96g
 
36,14g
4128*  3115
to 9: 1255 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,61g
 
64,85g
 
97,71g
2748*  1493
on 8: 787 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,73g
 
46,08g
 
68,96g
2448*  1661
ma 6: 611 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,92g
 
57,60g
 
36,91g
1411*  800
januar 2020
to 23: 525 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,40g
 
40,07g
 
36,73g
- -
on 22: 607 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,97g
 
48,69g
 
51,77g
- -
fr 17: 1103 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,05g
 
95,99g
 
97,90g
- -
to 16: 362 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,47g
 
18,75g
 
22,94g
- -
ti 14: 743 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,25g
 
51,79g
 
105,90g
- -
ma 13: 1363 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,17g
 
128,59g
 
55,45g
- -
sø 12: 531 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,43g
 
28,33g
 
45,53g
- -
lø 11: 503 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,77g
 
30,02g
 
54,51g
- -
fr 10: 629 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,51g
 
34,64g
 
49,48g
- -
to 9: 607 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,07g
 
38,58g
 
64,12g
3227*  2620
on 8: 579 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,53g
 
46,69g
 
24,55g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.