Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Козерог- tigr
Kost Kalender
september 2024
Козерог- tigr's Kost Kalender - september 2024
Козерог- tigr's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1296 Kal
(
Fedt:
56,35g,
Protein:
56,88g,
Kulhyd.:
141,25g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
28510 Kal
(
Fedt:
1239,72g,
Protein:
1251,28g,
Kulhyd.:
3107,47g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
264*
-
2
693*
-
3
827*
-
4
1221*
-
5
1511*
-
6
403*
-
7
-
-
8
-
-
9
1545*
-
10
1790*
-
11
1537*
-
12
1566*
-
13
1361*
-
14
1004*
-
15
1295*
-
16
1793*
-
17
1764*
-
18
1638*
-
19
2026*
-
20
567*
-
21
607*
-
22
1774*
-
23
1806*
-
24
1518*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
84%
af GDA*
(1296 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (43%)
Fedt (39%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1550 kalorier (07 aug 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
