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t.kirshcina's Kost Kalender - Oversigt

t.kirshcina's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ma 23:

1170 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,86g		83,45g		106,46g

-

-

sø 22:

732 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,13g		41,07g		65,24g

-

-

lø 21:

475 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,95g		42,61g		34,80g

-

-

fr 20:

477 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,54g		37,45g		47,34g

-

-

to 19:

1502 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,52g		139,30g		123,94g

-

-

on 18:

1462 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,03g		107,84g		148,49g

-

-

ti 17:

1538 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
67,12g		106,93g		122,35g

-

-

ma 16:

1568 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,53g		130,96g		105,73g

-

-

sø 15:

1420 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,09g		99,72g		119,39g

-

-

lø 14:

368 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,66g		28,70g		33,63g

-

-

fr 13:

1431 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,41g		100,91g		116,08g

-

-

to 12:

1182 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,02g		81,77g		93,83g

-

-

on 11:

1349 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,17g		102,41g		103,26g

-

-

august 2024

to 15:

276 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,36g		21,87g		25,08g

-

-

juli 2024

ma 29:

332 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,67g		41,79g		12,94g

-

-

sø 7:

510 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,32g		20,06g		42,76g

-

-

ma 1:

1198 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,45g		92,82g		66,97g

-

-

juni 2024

sø 23:

356 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,13g		27,83g		26,79g

-

-

to 20:

198 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,00g		27,00g		2,70g

-

-

ti 18:

848 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,19g		19,48g		157,64g

-

-

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