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Onyaaa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 12:

829 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,37g		41,17g		80,45g

-

-

on 11:

398 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,71g		23,82g		40,93g

-

-

august 2024

on 14:

561 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,45g		22,56g		44,61g

-

-

ti 13:

297 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,43g		6,39g		61,93g

-

-

ma 12:

191 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,45g		2,87g		47,02g

-

-

juli 2024

ti 16:

270 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,80g		2,60g		67,80g

-

-

fr 12:

60 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,00g		0,00g		14,00g

-

-

ma 8:

455 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,54g		16,02g		63,95g

-

-

november 2023

on 22:

805 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,50g		23,50g		125,50g

-

-

ti 7:

648 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,33g		20,48g		88,42g

-

-

ma 6:

730 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,50g		25,00g		101,00g

-

-

to 2:

466 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,90g		8,50g		65,05g

-

-

on 1:

544 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,85g		18,11g		75,31g

-

-

oktober 2023

ti 31:

520 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,00g		15,50g		75,50g

-

-

to 26:

605 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,21g		26,71g		53,64g

-

-

on 11:

495 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,71g		26,71g		53,64g

-

-

ti 10:

705 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,61g		24,37g		108,94g

-

-

august 2023

on 16:

951 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,82g		46,62g		112,07g

-

-

ti 15:

917 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,29g		36,57g		113,42g

-

-

ma 14:

470 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,00g		21,00g		68,00g

-

-

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