putriiramaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 511 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,94g
 
49,03g
 
50,40g
- -
fr 20: 2106 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,01g
 
65,00g
 
300,64g
- -
to 19: 986 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,01g
 
73,51g
 
120,43g
- -
on 18: 1112 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,41g
 
35,78g
 
191,72g
- -
ti 17: 584 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,52g
 
41,72g
 
70,61g
- -
ma 16: 1450 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,57g
 
74,67g
 
173,97g
- -
sø 15: 1143 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,06g
 
60,57g
 
146,77g
- -
lø 14: 1276 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,69g
 
60,69g
 
138,71g
- -
fr 13: 1437 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,94g
 
55,99g
 
149,82g
- -
to 12: 988 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,00g
 
55,97g
 
154,46g
- -
on 11: 1197 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,59g
 
55,61g
 
180,66g
2113*  916
ti 10: 1373 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,07g
 
79,40g
 
195,63g
- -
ma 9: 1416 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,14g
 
89,99g
 
143,00g
- -
sø 8: 792 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,71g
 
28,04g
 
118,30g
2132*  1340
lø 7: 1431 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,82g
 
67,75g
 
200,04g
2116*  685
fr 6: 1494 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,14g
 
83,57g
 
172,00g
- -
to 5: 1276 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
46,09g
 
199,17g
- -
on 4: 1048 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,49g
 
50,71g
 
155,29g
2129*  1081
ti 3: 776 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,07g
 
54,26g
 
153,76g
2096*  1320
ma 2: 917 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,34g
 
49,13g
 
122,46g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.