Luciana Z.Lopes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2020
to 18: 807 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,74g
 
36,87g
 
27,35g
- -
februar 2020
on 26: 1577 * 197%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,19g
 
231,64g
 
136,89g
- -
oktober 2019
to 24: 278 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,05g
 
24,07g
 
13,78g
- -
ti 8: 170 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
23,80g
 
11,83g
- -
to 3: 644 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,09g
 
64,79g
 
6,43g
- -
ti 1: 342 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,21g
 
12,41g
 
24,34g
- -
september 2019
to 26: 412 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,91g
 
28,74g
 
17,97g
- -
on 25: 136 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,03g
 
10,32g
 
1,00g
- -
ti 24: 652 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,01g
 
52,67g
 
12,46g
- -
fr 20: 442 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,39g
 
24,00g
 
25,22g
- -
on 4: 287 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,70g
 
18,08g
 
6,95g
- -
august 2019
ma 26: 261 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,47g
 
11,35g
 
3,01g
- -
sø 25: 67 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,33g
 
0,00g
 
0,00g
- -
on 21: 380 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,55g
 
26,36g
 
10,03g
- -
ma 19: 505 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,66g
 
39,23g
 
6,59g
- -
lø 17: 154 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
fr 16: 852 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,55g
 
74,04g
 
15,96g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.