AshleyHsieh's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2020
to 2: 1037 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,16g
 
76,40g
 
59,74g
- -
december 2019
ti 31: 1269 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,44g
 
107,33g
 
48,49g
- -
ma 30: 945 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,29g
 
77,01g
 
51,10g
- -
sø 29: 1495 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,47g
 
94,96g
 
89,66g
- -
lø 28: 1778 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,34g
 
72,32g
 
97,06g
- -
fr 27: 1215 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,09g
 
80,99g
 
29,82g
- -
to 26: 949 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,25g
 
97,51g
 
49,69g
- -
on 25: 1469 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,65g
 
69,87g
 
38,57g
- -
ti 24: 1256 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,42g
 
51,33g
 
58,92g
- -
ma 23: 1045 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,36g
 
54,13g
 
32,65g
- -
september 2019
on 25: 389 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,29g
 
43,55g
 
10,06g
- -
lø 14: 812 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,55g
 
54,23g
 
39,72g
- -
ti 10: 387 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,68g
 
40,48g
 
12,75g
- -
lø 7: 830 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,83g
 
63,27g
 
32,26g
- -
fr 6: 280 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,45g
 
26,05g
 
5,52g
- -
to 5: 813 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,52g
 
40,71g
 
49,66g
- -
on 4: 432 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,33g
 
39,83g
 
11,88g
- -
ti 3: 629 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,82g
 
51,91g
 
22,40g
- -
august 2019
lø 31: 1203 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,59g
 
81,05g
 
107,55g
- -
on 28: 619 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,33g
 
63,44g
 
31,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.