yanti phatopank's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2022
on 6: 1558 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,82g
 
89,93g
 
215,63g
2434*  876
juni 2022
to 23: 2668 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,86g
 
84,91g
 
357,11g
- -
on 22: 1924 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,69g
 
122,69g
 
255,79g
- -
ti 21: 1905 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,62g
 
96,44g
 
283,39g
2434*  529
ma 20: 1816 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,11g
 
64,48g
 
280,53g
2409*  593
maj 2022
ti 31: 1039 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,94g
 
61,25g
 
119,62g
2192*  1153
ti 24: 476 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
43,00g
 
49,00g
2121*  1645
februar 2022
ti 15: 1410 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,62g
 
51,38g
 
195,72g
2228*  818
ti 1: 303 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
14,50g
 
41,00g
- -
januar 2022
on 12: 1510 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,18g
 
80,64g
 
167,19g
2876*  1366
ti 11: 1330 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,24g
 
99,48g
 
147,15g
2876*  1546
to 6: 231 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,93g
 
11,56g
 
42,77g
2043*  1812
on 5: 1524 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,54g
 
89,97g
 
213,79g
2876*  1352
ti 4: 1067 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,42g
 
59,05g
 
149,90g
2804*  1737
ma 3: 1115 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,48g
 
79,97g
 
163,60g
2578*  1463
sø 2: 746 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,80g
 
59,51g
 
80,46g
2188*  1442
lø 1: 1363 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,98g
 
99,56g
 
193,60g
2297*  934
december 2021
fr 31: 965 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,83g
 
63,42g
 
120,79g
2659*  1694
to 30: 860 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,20g
 
69,43g
 
80,61g
2442*  1582
on 29: 1207 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,38g
 
106,50g
 
155,56g
2061*  854
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.