bluetterfly14's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 21: 140 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
27,00g
 
6,00g
- -
sø 10: 445 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,22g
 
16,18g
 
53,13g
- -
lø 9: 374 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,57g
 
15,54g
 
45,76g
- -
oktober 2023
ti 24: 442 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,34g
 
33,86g
 
33,03g
- -
september 2023
fr 29: 496 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,93g
 
32,10g
 
39,63g
- -
to 28: 629 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,55g
 
16,60g
 
79,59g
- -
on 27: 415 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,84g
 
31,25g
 
47,47g
- -
ti 5: 489 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,19g
 
17,28g
 
66,44g
- -
ma 4: 50 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
1,00g
 
13,00g
- -
august 2023
fr 11: 1431 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,39g
 
74,77g
 
152,20g
- -
juli 2023
lø 8: 547 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,26g
 
46,98g
 
54,98g
- -
juni 2023
ti 13: 136 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,41g
 
2,92g
 
23,40g
- -
ma 12: 144 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,80g
 
7,38g
 
20,89g
- -
sø 11: 193 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,21g
 
15,94g
 
21,88g
- -
maj 2023
ti 30: 375 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,22g
 
12,08g
 
56,60g
- -
sø 28: 577 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,59g
 
66,17g
 
72,51g
- -
sø 14: 286 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,95g
 
16,18g
 
30,36g
- -
april 2023
on 26: 426 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,30g
 
14,60g
 
91,80g
- -
lø 22: 231 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,38g
 
8,29g
 
33,89g
- -
ma 17: 300 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
10,00g
 
45,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.