Tamara Dambros's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 22: 264 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,22g
 
4,39g
 
43,42g
- -
oktober 2022
sø 9: 869 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,05g
 
32,99g
 
61,60g
- -
fr 7: 860 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,77g
 
55,27g
 
79,63g
- -
august 2022
ma 8: 886 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,18g
 
46,17g
 
110,12g
- -
april 2022
on 27: 683 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,99g
 
49,72g
 
52,46g
- -
marts 2022
ti 1: 165 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,83g
 
3,00g
 
27,33g
- -
januar 2022
lø 29: 617 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,42g
 
21,72g
 
92,11g
- -
ti 4: 503 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,23g
 
31,95g
 
55,03g
- -
december 2021
ma 20: 207 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,88g
 
8,25g
 
26,77g
- -
november 2021
ma 22: 130 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,20g
 
2,00g
 
21,00g
- -
oktober 2021
sø 17: 583 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,80g
 
46,60g
 
57,33g
- -
to 14: 249 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,16g
 
14,14g
 
31,91g
- -
on 13: 705 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,29g
 
44,33g
 
70,87g
- -
ti 12: 983 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,90g
 
30,02g
 
155,41g
- -
ma 11: 875 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,03g
 
58,30g
 
90,48g
- -
sø 10: 850 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,17g
 
42,23g
 
91,22g
- -
lø 9: 840 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,23g
 
32,93g
 
81,99g
- -
fr 8: 1192 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,83g
 
81,02g
 
119,02g
- -
to 7: 1225 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,11g
 
65,60g
 
174,20g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.