valeria_rain's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2021
ma 22: 120 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,80g
 
5,70g
 
13,40g
- -
oktober 2020
to 22: 229 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,21g
 
12,29g
 
26,97g
- -
sø 18: 586 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,12g
 
31,41g
 
62,59g
- -
ti 13: 820 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,57g
 
18,66g
 
141,21g
- -
fr 9: 290 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,60g
 
5,50g
 
54,00g
- -
september 2020
ma 14: 856 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,10g
 
28,26g
 
112,08g
- -
august 2020
fr 28: 185 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,56g
 
3,12g
 
26,04g
- -
lø 15: 2068 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,33g
 
73,87g
 
149,36g
- -
lø 8: 780 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,65g
 
25,35g
 
70,44g
- -
to 6: 164 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,18g
 
10,21g
 
22,10g
- -
on 5: 57 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
4,61g
 
8,02g
- -
ti 4: 538 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,62g
 
30,51g
 
59,35g
1610*  1072
ma 3: 373 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,46g
 
18,16g
 
57,06g
1477*  1104
sø 2: 1375 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,07g
 
57,73g
 
176,74g
- -
juli 2020
to 30: 166 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,39g
 
6,45g
 
26,65g
- -
on 29: 1057 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,56g
 
65,53g
 
119,44g
- -
on 22: 763 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
31,83g
 
84,00g
4089*  3326
maj 2020
sø 24: 76 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,41g
 
2,01g
 
7,64g
- -
lø 16: 1312 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,13g
 
49,37g
 
151,88g
- -
fr 15: 432 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,61g
 
12,88g
 
65,26g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.