silviaf1244's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2023
ti 18: 290 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,57g
 
12,53g
 
30,95g
- -
januar 2022
lø 15: 252 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
9,78g
 
29,00g
- -
december 2021
ma 20: 248 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,68g
 
7,68g
 
41,60g
- -
on 8: 184 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,62g
 
8,73g
 
33,56g
- -
juni 2021
on 23: 243 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,67g
 
13,56g
 
11,90g
2402*  2159
maj 2021
ma 24: 1094 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,44g
 
55,68g
 
136,45g
- -
ti 18: 69 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,23g
 
6,91g
 
10,00g
- -
marts 2021
fr 12: 135 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,48g
 
2,99g
 
29,08g
- -
februar 2021
lø 20: 665 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,42g
 
39,92g
 
61,03g
- -
fr 19: 240 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
9,60g
 
19,00g
- -
november 2020
sø 29: 728 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,43g
 
54,17g
 
34,68g
- -
fr 27: 72 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,21g
 
0,46g
 
18,55g
- -
sø 15: 233 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,97g
 
14,04g
 
13,02g
- -
on 11: 272 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,14g
 
14,18g
 
16,77g
- -
ti 10: 639 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,14g
 
58,23g
 
44,20g
- -
ma 9: 935 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,44g
 
67,77g
 
64,42g
- -
sø 8: 761 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,55g
 
56,61g
 
49,76g
- -
lø 7: 1077 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,50g
 
87,03g
 
62,31g
2218*  1141
fr 6: 694 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,72g
 
45,72g
 
48,36g
- -
on 4: 163 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,37g
 
6,29g
 
14,38g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.