dewioktf's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 742 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,40g
 
45,40g
 
109,19g
417*  325
sø 22: 1003 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,00g
 
67,35g
 
118,55g
1475*  472
lø 21: 1438 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,71g
 
39,93g
 
193,80g
- -
december 2021
lø 4: 1059 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,85g
 
41,17g
 
133,88g
- -
april 2021
on 21: 550 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,65g
 
30,53g
 
76,74g
- -
februar 2021
fr 26: 355 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,48g
 
24,04g
 
37,22g
- -
december 2020
ti 8: 706 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,70g
 
27,11g
 
100,28g
- -
ma 7: 631 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,80g
 
31,03g
 
83,26g
- -
sø 6: 1160 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,77g
 
45,27g
 
158,17g
- -
lø 5: 859 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,28g
 
34,32g
 
143,87g
- -
fr 4: 1085 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,81g
 
50,82g
 
150,09g
- -
to 3: 564 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,69g
 
29,50g
 
77,72g
- -
on 2: 1361 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,55g
 
53,62g
 
151,36g
- -
ti 1: 806 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,83g
 
42,61g
 
82,75g
- -
november 2020
ma 30: 908 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,21g
 
37,91g
 
111,41g
- -
sø 29: 1030 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,58g
 
45,38g
 
129,10g
- -
lø 28: 1071 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,85g
 
60,98g
 
154,97g
- -
fr 27: 1031 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
49,99g
 
118,18g
- -
to 26: 1156 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,81g
 
73,19g
 
95,54g
- -
ma 23: 757 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,10g
 
30,00g
 
96,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.