missorchid28's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 896 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,52g
 
34,94g
 
108,71g
- -
ma 16: 1312 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,30g
 
44,88g
 
156,70g
- -
sø 15: 724 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,68g
 
27,12g
 
112,96g
- -
to 12: 432 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,69g
 
21,39g
 
44,96g
2184*  1752
on 11: 953 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,58g
 
43,74g
 
151,39g
- -
august 2024
to 22: 1098 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,05g
 
51,16g
 
172,78g
- -
on 21: 1351 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,69g
 
50,37g
 
183,07g
- -
ti 20: 990 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,09g
 
53,67g
 
110,96g
- -
august 2023
sø 20: 1436 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,43g
 
43,20g
 
216,99g
- -
lø 19: 385 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,50g
 
12,00g
 
61,00g
- -
fr 18: 1001 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,52g
 
30,59g
 
175,04g
- -
november 2022
lø 19: 514 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,78g
 
15,99g
 
73,71g
- -
fr 18: 990 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,96g
 
31,87g
 
125,56g
- -
to 17: 1068 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,42g
 
60,70g
 
105,71g
1964*  896
on 16: 410 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,50g
 
6,00g
 
67,00g
- -
ti 15: 1448 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,36g
 
63,95g
 
153,76g
- -
ma 14: 1105 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,99g
 
51,12g
 
112,68g
- -
sø 13: 997 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,23g
 
25,76g
 
130,76g
1982*  985
lø 12: 874 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,57g
 
37,14g
 
112,02g
- -
fr 11: 1305 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,96g
 
36,05g
 
149,30g
1991*  686
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.