elena.tyag's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2021
lø 16: 1048 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,31g
 
79,41g
 
84,42g
- -
september 2021
ti 7: 1817 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,95g
 
124,45g
 
194,62g
- -
ma 6: 1294 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,21g
 
118,70g
 
114,79g
- -
maj 2021
lø 15: 782 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,54g
 
8,60g
 
132,52g
- -
on 12: 342 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,90g
 
3,69g
 
81,34g
- -
ti 11: 1526 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,53g
 
113,87g
 
61,10g
- -
ma 10: 1593 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,03g
 
108,25g
 
125,54g
- -
sø 9: 1759 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,11g
 
113,56g
 
150,17g
- -
lø 8: 1064 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,69g
 
65,41g
 
63,17g
- -
fr 7: 1346 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,44g
 
114,11g
 
94,38g
- -
to 6: 1278 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,35g
 
50,30g
 
109,30g
- -
on 5: 1643 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,30g
 
119,93g
 
150,78g
- -
ti 4: 1603 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,61g
 
93,96g
 
132,71g
- -
ma 3: 1492 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,45g
 
101,77g
 
119,42g
- -
sø 2: 1575 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,07g
 
75,93g
 
152,04g
- -
april 2021
fr 30: 1453 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,69g
 
89,91g
 
152,91g
- -
sø 11: 1198 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,72g
 
78,10g
 
130,52g
- -
sø 4: 696 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,76g
 
45,60g
 
52,65g
- -
marts 2021
on 17: 831 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,17g
 
35,01g
 
93,53g
- -
februar 2021
lø 20: 654 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,61g
 
22,07g
 
54,61g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.