die8300's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2022
ti 1: 436 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,52g
 
51,41g
 
43,35g
- -
juli 2021
sø 18: 580 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
23,00g
 
65,00g
- -
ti 13: 120 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
8,00g
 
12,00g
- -
ma 12: 1209 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,81g
 
44,62g
 
114,29g
- -
lø 10: 1070 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,44g
 
36,04g
 
134,80g
- -
juni 2021
ti 1: 1532 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,02g
 
56,59g
 
154,73g
- -
maj 2021
ma 31: 1550 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,50g
 
85,00g
 
169,50g
- -
sø 30: 529 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,47g
 
28,03g
 
44,94g
- -
december 2019
ma 2: 1866 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,56g
 
94,78g
 
224,14g
- -
sø 1: 1958 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,11g
 
68,07g
 
251,51g
- -
november 2019
lø 30: 1527 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,07g
 
78,99g
 
121,00g
- -
juni 2019
fr 14: 700 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,00g
 
40,00g
 
44,00g
- -
to 13: 1129 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,49g
 
61,36g
 
120,89g
- -
on 12: 1206 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,24g
 
92,30g
 
107,08g
- -
marts 2019
to 14: 775 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,19g
 
46,98g
 
60,88g
- -
on 13: 1134 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,05g
 
44,64g
 
110,76g
- -
ti 12: 1333 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,92g
 
101,29g
 
100,28g
- -
ma 11: 1645 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,83g
 
97,01g
 
152,76g
- -
sø 10: 1116 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,23g
 
115,51g
 
76,40g
- -
lø 9: 1299 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,23g
 
106,21g
 
64,09g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.