b°nb°n's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 10: 380 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,68g
 
23,99g
 
30,94g
- -
to 8: 420 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,79g
 
13,98g
 
61,31g
- -
ma 5: 377 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,34g
 
13,57g
 
61,52g
- -
maj 2024
ma 20: 234 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,52g
 
20,29g
 
21,50g
- -
fr 3: 308 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
13,88g
 
45,19g
- -
to 2: 1225 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,81g
 
110,09g
 
63,02g
- -
april 2024
sø 28: 447 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,62g
 
37,40g
 
13,29g
- -
lø 27: 889 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,47g
 
65,83g
 
29,21g
- -
fr 26: 1324 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,05g
 
79,50g
 
122,93g
- -
to 25: 1822 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,31g
 
143,70g
 
164,56g
- -
on 24: 1415 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,27g
 
85,49g
 
141,00g
- -
ti 23: 1289 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,61g
 
99,98g
 
73,67g
- -
ma 22: 1459 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,64g
 
125,52g
 
61,91g
- -
on 17: 533 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,72g
 
40,69g
 
40,33g
- -
ti 16: 389 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,86g
 
19,76g
 
42,44g
- -
januar 2024
on 31: 958 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,54g
 
58,48g
 
74,68g
- -
fr 26: 372 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,80g
 
22,31g
 
31,12g
- -
to 25: 363 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,46g
 
22,82g
 
36,27g
- -
ti 9: 958 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,84g
 
56,54g
 
97,01g
- -
september 2023
sø 3: 450 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,95g
 
9,34g
 
48,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.