Rafeea....'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
fr 25: 739 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,72g
 
58,18g
 
77,23g
- -
september 2022
ma 19: 924 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,84g
 
29,39g
 
78,69g
- -
fr 9: 614 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,70g
 
56,54g
 
28,71g
- -
august 2022
ma 22: 791 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,28g
 
49,37g
 
75,37g
- -
juni 2022
ma 27: 302 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,71g
 
19,18g
 
23,12g
- -
sø 26: 771 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,03g
 
64,81g
 
60,18g
- -
januar 2022
ma 31: 1207 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,13g
 
95,41g
 
115,97g
- -
ma 24: 1112 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
47,53g
 
160,57g
- -
ti 18: 1031 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,27g
 
63,11g
 
112,67g
2186*  1155
december 2021
on 29: 1792 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,79g
 
77,59g
 
214,54g
- -
ti 28: 1168 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,16g
 
49,88g
 
107,96g
- -
fr 24: 1375 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,55g
 
60,50g
 
174,38g
- -
november 2021
fr 19: 1619 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,78g
 
101,91g
 
179,80g
- -
to 11: 1297 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,42g
 
51,12g
 
146,27g
2186*  889
ti 9: 1475 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,77g
 
50,07g
 
172,11g
2298*  823
ma 8: 1094 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,37g
 
47,99g
 
128,49g
2186*  1092
oktober 2021
ti 12: 1883 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,47g
 
91,36g
 
172,87g
2074*  191
september 2021
on 29: 751 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,05g
 
78,98g
 
60,54g
- -
on 22: 664 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,25g
 
47,27g
 
66,27g
- -
august 2021
fr 27: 1259 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,05g
 
55,60g
 
165,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.