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SaharaNN's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 19:

892 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,65g		48,75g		50,06g

-

-

on 18:

2222 *

153%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
121,20g		108,93g		170,21g

-

-

ti 17:

1457 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,44g		91,85g		132,42g

-

-

ma 16:

1915 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,56g		109,05g		154,00g

-

-

sø 15:

1420 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,33g		78,49g		153,88g

-

-

lø 14:

1541 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,35g		65,34g		183,73g

-

-

fr 13:

1756 *

121%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,27g		57,60g		142,62g

-

-

to 12:

1457 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,66g		76,04g		157,55g

-

-

on 11:

2846 *

196%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
115,92g		149,18g		169,46g

-

-

ti 10:

1030 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,62g		96,99g		47,98g

-

-

ma 9:

1803 *

124%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,39g		110,34g		139,81g

-

-

sø 8:

1463 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,20g		108,13g		156,88g

-

-

lø 7:

1445 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,76g		103,36g		140,03g

-

-

fr 6:

1945 *

134%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,23g		125,44g		128,45g

-

-

to 5:

2037 *

140%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
106,51g		77,13g		185,75g

-

-

on 4:

1568 *

108%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,72g		91,66g		152,06g

-

-

ti 3:

1543 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,68g		126,00g		117,48g

-

-

ma 2:

1650 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
128,53g		72,06g		50,80g

-

-

sø 1:

1685 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,34g		89,78g		144,15g

-

-

august 2024

lø 31:

1739 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,97g		134,50g		121,37g

-

-

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