iftah lliya's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
to 12: 105 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,93g
 
2,62g
 
15,71g
- -
ma 2: 224 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,97g
 
6,29g
 
36,38g
- -
juni 2022
lø 4: 287 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,93g
 
14,39g
 
12,36g
- -
april 2022
ti 5: 393 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,62g
 
37,34g
 
25,01g
- -
marts 2022
to 3: 309 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,65g
 
4,51g
 
60,37g
- -
on 2: 119 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,58g
 
2,38g
 
24,47g
- -
ti 1: 216 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,16g
 
6,84g
 
40,60g
- -
februar 2022
ma 28: 430 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,84g
 
32,78g
 
29,78g
- -
sø 27: 1503 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,16g
 
78,87g
 
138,72g
- -
lø 26: 1479 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,94g
 
64,36g
 
142,63g
- -
fr 25: 476 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,67g
 
26,01g
 
49,14g
- -
to 24: 1054 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,36g
 
44,24g
 
120,47g
- -
on 23: 847 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,29g
 
43,37g
 
103,61g
- -
ti 22: 999 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
60,81g
 
104,07g
- -
ma 21: 173 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,51g
 
3,90g
 
32,41g
- -
to 17: 393 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,05g
 
13,09g
 
48,75g
- -
ti 15: 712 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,73g
 
22,84g
 
88,76g
- -
ma 14: 501 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,02g
 
39,24g
 
40,55g
- -
sø 13: 235 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,56g
 
10,80g
 
31,94g
- -
lø 12: 639 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,39g
 
31,12g
 
61,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.