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nalivaiko8's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2023

sø 5:

648 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,36g		46,39g		55,97g

-

-

december 2022

lø 17:

482 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,59g		41,18g		38,27g

-

-

november 2022

ti 29:

343 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,05g		17,87g		33,04g

-

-

ma 7:

375 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,59g		17,97g		22,85g

-

-

fr 4:

761 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,35g		66,75g		55,45g

-

-

august 2022

ma 22:

259 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,08g		15,43g		12,25g

-

-

to 18:

346 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,47g		16,68g		34,45g

-

-

on 17:

1283 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,03g		67,30g		83,74g

-

-

ti 16:

1162 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,01g		59,77g		68,25g

-

-

sø 14:

744 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,12g		45,07g		40,77g

-

-

lø 13:

373 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,95g		14,73g		8,16g

-

-

fr 12:

516 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,93g		25,71g		4,94g

-

-

to 11:

462 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,28g		21,92g		8,68g

-

-

on 10:

746 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,20g		36,53g		52,44g

-

-

ti 9:

557 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,81g		52,67g		39,05g

-

-

fr 5:

792 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,08g		59,85g		34,14g

-

-

to 4:

537 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,77g		37,31g		9,02g

-

-

ti 2:

863 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,49g		57,61g		79,75g

-

-

juli 2022

lø 30:

581 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,80g		20,86g		95,99g

-

-

on 27:

1054 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,58g		40,52g		115,71g

-

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