cindy sanmiguel's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
ti 2: 241 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,25g
 
14,37g
 
43,04g
875*  634
ma 1: - - 1358* -
april 2023
sø 30: - - 1390* -
lø 29: - - 1382* -
fr 28: - - 1368* -
to 27: - - 1356* -
on 26: - - 1377* -
ti 25: - - 1365* -
ma 24: - - 1364* -
sø 23: - - 818* -
ti 18: 256 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,48g
 
17,50g
 
21,20g
- -
lø 15: 227 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,95g
 
8,64g
 
40,05g
- -
marts 2023
ma 27: 203 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,00g
 
21,30g
 
20,40g
- -
to 23: 158 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,55g
 
11,10g
 
2,45g
- -
februar 2023
to 9: 274 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,76g
 
12,80g
 
21,15g
- -
on 8: 784 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,37g
 
32,47g
 
67,34g
- -
juli 2022
on 20: 132 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,81g
 
18,44g
 
6,05g
- -
januar 2022
lø 15: 192 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,66g
 
8,10g
 
24,16g
- -
fr 14: 284 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,88g
 
10,99g
 
34,04g
- -
to 13: 1005 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,05g
 
58,83g
 
125,78g
- -
on 12: 577 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,81g
 
44,94g
 
62,51g
- -
ti 11: 882 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,28g
 
87,11g
 
91,40g
- -
ma 10: 763 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,92g
 
49,04g
 
116,24g
- -
juli 2021
on 28: 293 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
24,80g
 
37,21g
- -
on 21: 293 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,73g
 
26,86g
 
35,10g
- -
on 7: 226 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,45g
 
26,11g
 
27,05g
- -
juni 2021
ma 28: 14 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,08g
 
1,14g
 
2,86g
- -
ma 21: 309 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,89g
 
28,85g
 
46,32g
- -
to 10: 805 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,03g
 
61,87g
 
71,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.