Ruan888's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 15: 322 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
4,02g
 
17,15g
- -
juni 2024
on 12: 1236 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,30g
 
101,40g
 
24,55g
- -
maj 2024
ti 28: 2197 * 146%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
166,43g
 
164,07g
 
8,16g
- -
fr 24: 1420 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,63g
 
106,30g
 
7,64g
- -
februar 2024
ma 12: 1125 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,15g
 
73,01g
 
72,84g
- -
januar 2024
on 3: 1783 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,39g
 
137,84g
 
173,73g
- -
oktober 2023
lø 21: - - 211* -
fr 20: - - 143* -
to 19: - - 168* -
on 18: - - 639* -
ti 17: - - 326* -
ma 16: - - 9* -
sø 15: - - 638* -
lø 14: - - 326* -
fr 13: - - 35* -
to 12: - - 510* -
on 11: - - 454* -
ti 10: - - 520* -
ma 9: - - 376* -
sø 8: - - 183* -
lø 7: - - 372* -
fr 6: - - 528* -
to 5: - - 398* -
on 4: - - 512* -
ti 3: - - 449* -
ma 2: - - 514* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.