smurnaya1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2023
ti 24: 1326 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,10g
 
88,78g
 
87,84g
1920*  594
juni 2020
ti 9: 496 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,77g
 
38,18g
 
37,66g
- -
ma 8: 740 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,20g
 
51,47g
 
72,18g
- -
september 2019
to 12: 724 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,40g
 
106,84g
 
59,18g
- -
on 11: 914 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
94,20g
 
79,55g
1673*  759
ti 10: 693 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,96g
 
77,62g
 
61,58g
- -
ma 9: 1305 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,43g
 
99,33g
 
145,32g
- -
sø 8: 1189 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
61,84g
 
152,92g
1684*  495
lø 7: 1027 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,16g
 
74,32g
 
142,89g
1703*  676
fr 6: 1109 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,98g
 
59,62g
 
127,67g
1703*  594
to 5: 1085 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,63g
 
64,19g
 
129,84g
- -
on 4: 1033 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,94g
 
71,64g
 
123,17g
- -
ti 3: 1208 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,59g
 
76,70g
 
190,03g
- -
ma 2: 1003 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,72g
 
51,23g
 
115,50g
1703*  700
sø 1: 1084 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,63g
 
49,56g
 
190,21g
- -
august 2019
lø 31: 891 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,29g
 
58,83g
 
102,32g
1703*  812
fr 30: 891 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,88g
 
44,88g
 
126,20g
1710*  819
to 29: 820 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,49g
 
78,35g
 
121,04g
- -
on 28: 976 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,04g
 
61,61g
 
111,24g
1713*  737
ti 27: 630 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,60g
 
43,00g
 
65,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.