nupsi8's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2022
to 27: 282 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,96g
 
16,38g
 
29,17g
- -
marts 2022
on 30: 289 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,74g
 
24,86g
 
9,68g
- -
fr 25: 313 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,48g
 
49,83g
 
11,54g
- -
to 24: 331 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,22g
 
22,52g
 
30,01g
2054*  1723
on 23: 284 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,81g
 
24,28g
 
35,61g
2061*  1777
ti 22: 502 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,32g
 
36,41g
 
65,35g
- -
ma 21: 421 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,22g
 
35,82g
 
14,42g
- -
sø 20: 11 * 1%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,38g
 
2,32g
- -
lø 19: 442 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,37g
 
36,62g
 
16,15g
- -
fr 18: 188 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,70g
 
14,24g
 
9,86g
2061*  1873
to 17: 312 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,88g
 
7,61g
 
57,36g
2140*  1828
on 16: 745 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,00g
 
16,50g
 
160,00g
- -
ti 15: - - 1954* -
ma 14: 156 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,20g
 
5,72g
 
34,40g
1892*  1736
sø 13: 448 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,73g
 
48,04g
 
32,78g
1930*  1482
lø 12: 290 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,50g
 
15,00g
 
30,00g
1987*  1697
september 2019
to 5: 424 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,20g
 
25,76g
 
25,36g
1882*  1458
ti 3: 96 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
3,18g
 
19,95g
- -
ma 2: 390 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,39g
 
8,29g
 
73,95g
- -
august 2019
lø 31: 490 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,65g
 
15,25g
 
72,17g
- -
fr 30: 928 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,16g
 
61,62g
 
63,41g
2151*  1223
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.