soft_115's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2020
sø 15: 1450 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,82g
 
83,62g
 
19,85g
- -
on 11: 1822 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
152,23g
 
84,22g
 
29,17g
- -
ti 10: 1635 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,34g
 
54,28g
 
34,00g
- -
ma 9: 1267 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,03g
 
44,87g
 
32,65g
- -
sø 8: 1448 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,47g
 
63,89g
 
27,82g
- -
fr 6: 1439 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,88g
 
53,87g
 
32,14g
- -
to 5: 625 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,96g
 
22,16g
 
10,07g
- -
on 4: 1664 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,38g
 
65,96g
 
35,58g
- -
ti 3: 1488 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,96g
 
42,33g
 
8,81g
- -
ma 2: 1395 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,43g
 
49,68g
 
11,77g
- -
sø 1: 1383 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,68g
 
38,66g
 
11,72g
- -
februar 2020
lø 29: 1711 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
155,91g
 
56,54g
 
22,96g
- -
fr 28: 1847 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
170,56g
 
58,14g
 
21,37g
- -
to 27: 1749 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
158,15g
 
63,21g
 
16,19g
- -
on 26: 1785 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
160,18g
 
54,36g
 
31,17g
- -
ti 25: 1870 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
166,19g
 
55,09g
 
40,69g
- -
ma 24: 1775 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
134,27g
 
99,18g
 
21,73g
- -
sø 23: 1727 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,15g
 
85,86g
 
27,87g
- -
lø 22: 1878 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
175,64g
 
56,11g
 
23,08g
- -
fr 21: 1869 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
170,90g
 
51,54g
 
34,57g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.