pollygdf's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
fr 7: 502 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,00g
 
27,00g
 
45,00g
- -
to 6: 1111 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,74g
 
71,60g
 
123,51g
- -
on 5: 610 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,84g
 
47,68g
 
56,47g
- -
ti 4: 813 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,08g
 
54,81g
 
77,19g
- -
ma 3: 1033 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,09g
 
74,80g
 
106,05g
- -
sø 2: 750 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,74g
 
42,47g
 
60,79g
2597*  1847
lø 1: 866 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,20g
 
43,10g
 
88,09g
- -
juli 2020
fr 31: 787 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,13g
 
37,32g
 
84,17g
- -
to 30: 817 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,58g
 
36,52g
 
78,89g
2601*  1784
on 29: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,45g
 
35,38g
 
45,24g
- -
ti 28: 755 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,66g
 
49,32g
 
70,92g
- -
ma 27: 495 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,87g
 
31,04g
 
86,46g
- -
sø 26: 653 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,68g
 
40,36g
 
43,17g
- -
lø 25: 1268 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,38g
 
47,79g
 
144,41g
- -
fr 24: 745 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,51g
 
33,01g
 
86,46g
- -
to 23: 687 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,07g
 
62,44g
 
56,60g
2577*  1890
on 22: 637 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,71g
 
30,04g
 
46,62g
- -
ti 21: 752 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,96g
 
55,37g
 
59,06g
- -
ma 20: 652 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,55g
 
55,53g
 
54,95g
2605*  1953
sø 19: 809 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,07g
 
66,48g
 
62,36g
2658*  1849
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.