volkova.verusia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 14: 317 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,94g
 
23,97g
 
17,06g
- -
fr 13: 239 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,67g
 
14,17g
 
31,13g
- -
to 12: 529 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,40g
 
27,27g
 
53,36g
- -
on 11: 810 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,38g
 
54,23g
 
44,80g
- -
ti 10: 918 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,48g
 
59,37g
 
77,29g
- -
ma 9: 1389 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,28g
 
95,20g
 
62,64g
- -
fr 6: 212 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,19g
 
17,57g
 
10,65g
- -
to 5: 760 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,97g
 
35,01g
 
53,15g
- -
august 2024
lø 10: 694 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,80g
 
37,23g
 
63,63g
- -
fr 9: 325 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,32g
 
22,80g
 
23,35g
- -
ma 5: 262 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,70g
 
11,11g
 
26,40g
- -
juli 2024
on 24: 136 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,99g
 
11,20g
 
14,38g
- -
ti 23: 307 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,69g
 
24,98g
 
16,06g
- -
sø 21: 272 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,84g
 
13,21g
 
28,94g
- -
ti 16: 329 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,81g
 
12,50g
 
15,08g
- -
juni 2024
lø 29: 303 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,85g
 
11,75g
 
24,34g
- -
to 27: 217 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,87g
 
15,60g
 
4,71g
- -
ti 25: 327 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,05g
 
18,59g
 
33,32g
- -
lø 22: 171 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,34g
 
10,03g
 
14,12g
- -
fr 21: 998 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,33g
 
84,38g
 
49,02g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.