AndyDavb's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2021
on 28: 519 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
15,83g
 
78,81g
1876*  1357
ti 27: 245 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,13g
 
7,19g
 
16,17g
1765*  1520
fr 23: 371 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,46g
 
13,04g
 
43,93g
1861*  1490
to 22: 995 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,85g
 
55,38g
 
86,70g
- -
on 21: 1174 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,69g
 
60,61g
 
146,76g
1777*  603
ti 20: 1255 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,44g
 
110,93g
 
94,42g
1998*  743
ma 19: 225 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,11g
 
11,52g
 
7,67g
1877*  1652
fr 16: 266 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,56g
 
10,88g
 
25,53g
- -
to 15: 955 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,94g
 
55,46g
 
96,64g
1643*  688
on 14: 973 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,43g
 
56,89g
 
123,74g
- -
ti 13: 1401 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,39g
 
96,12g
 
152,14g
1890*  489
november 2020
ti 24: 506 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,44g
 
25,45g
 
56,07g
- -
juni 2020
on 3: 528 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,89g
 
30,19g
 
42,93g
1895*  1367
ti 2: 1030 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,79g
 
43,48g
 
150,88g
1895*  865
april 2020
to 30: 583 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,61g
 
38,90g
 
90,91g
- -
on 29: 1259 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,23g
 
75,57g
 
163,66g
1732*  473
december 2019
ti 10: 566 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,47g
 
31,17g
 
42,34g
1895*  1329
oktober 2019
on 16: 1911 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,49g
 
105,04g
 
200,87g
2085*  174
ma 14: 241 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,73g
 
10,06g
 
35,33g
2041*  1800
ma 7: 164 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,60g
 
5,60g
 
0,00g
1895*  1731
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.