Fer.lex's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2020
lø 4: 1420 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,47g
 
76,92g
 
141,32g
- -
marts 2020
ma 2: 893 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,50g
 
33,73g
 
32,13g
- -
sø 1: 1665 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
144,10g
 
63,92g
 
32,75g
- -
februar 2020
lø 29: 1762 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,85g
 
100,07g
 
29,74g
- -
fr 28: 823 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,86g
 
39,40g
 
22,58g
- -
to 27: 1434 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,63g
 
81,58g
 
23,59g
- -
ti 25: 1389 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,04g
 
77,64g
 
36,01g
- -
sø 23: 901 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,87g
 
84,92g
 
24,38g
- -
lø 22: 1880 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
136,53g
 
125,70g
 
35,84g
- -
fr 21: 1652 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,55g
 
118,78g
 
37,44g
- -
to 20: 2303 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
175,88g
 
149,23g
 
30,94g
- -
on 19: 1635 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,02g
 
90,87g
 
37,99g
- -
ti 18: 1616 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,41g
 
103,22g
 
47,08g
- -
ma 17: 1099 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,69g
 
101,37g
 
25,94g
- -
sø 16: 1608 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,50g
 
88,73g
 
45,08g
- -
januar 2020
on 22: 1703 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
131,61g
 
105,46g
 
20,24g
- -
december 2019
on 18: 1233 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,72g
 
125,30g
 
2,31g
- -
fr 13: 1252 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,53g
 
89,91g
 
25,93g
- -
november 2019
to 28: 1884 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
147,26g
 
113,04g
 
27,47g
- -
on 27: 862 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,09g
 
72,04g
 
5,42g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.