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minar.istiaji's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

lø 25:

665 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,28g		30,26g		91,55g

-

-

september 2023

ma 11:

361 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,38g		15,91g		37,62g

-

-

to 7:

826 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,11g		29,28g		114,18g

-

-

on 6:

1451 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,65g		75,47g		148,69g

-

-

ma 4:

391 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,25g		26,82g		26,45g

-

-

sø 3:

740 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,53g		30,85g		100,11g

-

-

lø 2:

910 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,05g		42,14g		138,47g

-

-

august 2023

on 30:

274 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,48g		13,16g		42,67g

-

-

ti 29:

1003 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,76g		77,05g		107,71g

-

-

sø 27:

634 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,67g		17,98g		113,93g

-

-

fr 25:

1119 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,98g		59,66g		172,76g

-

-

to 24:

859 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,01g		47,64g		136,16g

-

-

on 23:

1307 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,10g		82,95g		176,93g

-

-

ti 22:

1303 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,78g		73,49g		183,98g

-

-

ma 21:

1294 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,55g		36,12g		172,05g

-

-

sø 20:

985 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,80g		50,70g		78,86g

-

-

fr 18:

1061 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,38g		36,61g		125,40g

-

-

to 17:

669 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,82g		36,71g		87,57g

-

-

on 16:

1208 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,12g		46,20g		180,74g

-

-

ti 15:

1295 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,34g		53,42g		105,53g

-

-

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