zarynikbejik's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 28: 1326 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,58g
 
47,39g
 
138,80g
- -
februar 2024
on 28: 1468 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,88g
 
105,02g
 
108,16g
- -
januar 2024
ti 23: 1074 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,11g
 
22,98g
 
121,35g
- -
ti 9: 678 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,41g
 
26,92g
 
56,97g
- -
juli 2023
fr 21: 1361 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,74g
 
55,45g
 
112,10g
- -
april 2023
sø 30: 1453 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,81g
 
42,43g
 
156,57g
- -
to 20: 801 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,53g
 
20,10g
 
100,36g
- -
marts 2023
fr 24: 927 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,48g
 
29,21g
 
104,06g
- -
ti 7: 1414 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,52g
 
51,29g
 
118,24g
- -
maj 2022
ma 30: 1039 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,55g
 
43,62g
 
61,31g
- -
april 2022
on 13: 344 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,47g
 
23,97g
 
1,62g
- -
januar 2022
ma 3: 1417 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,22g
 
47,99g
 
34,05g
- -
november 2021
ma 8: 862 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,69g
 
62,44g
 
6,74g
- -
august 2021
ma 16: 693 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
49,11g
 
4,15g
- -
lø 14: 684 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,92g
 
43,56g
 
12,81g
- -
fr 13: 1095 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,33g
 
60,42g
 
2,42g
- -
to 12: 1022 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,12g
 
70,64g
 
2,78g
- -
on 11: 1075 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,37g
 
40,16g
 
9,83g
- -
ma 9: 1073 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,66g
 
77,34g
 
4,83g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.