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yunisawati's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2023

to 17:

909 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,77g		64,86g		105,18g

-

-

ma 14:

536 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,76g		61,88g		71,90g

-

-

sø 13:

609 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,82g		41,43g		71,30g

-

-

lø 12:

716 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,66g		58,16g		61,69g

-

-

fr 11:

372 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,22g		22,48g		49,27g

-

-

to 10:

814 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,55g		51,80g		79,02g

-

-

on 9:

801 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,13g		53,01g		100,77g

-

-

ti 8:

1060 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,67g		78,13g		108,84g

-

-

ma 7:

786 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,03g		53,79g		108,62g

-

-

sø 6:

267 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,11g		9,15g		46,53g

-

-

lø 5:

1016 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,97g		66,99g		96,87g

-

-

fr 4:

831 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,75g		81,68g		73,22g

-

-

to 3:

928 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,86g		68,54g		110,80g

-

-

on 2:

1084 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,35g		59,78g		146,25g

-

-

ti 1:

975 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,32g		72,46g		97,56g

-

-

juli 2023

ma 31:

1056 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,76g		53,62g		141,21g

-

-

sø 30:

1072 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,63g		57,07g		147,96g

-

-

lø 29:

1065 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,81g		74,56g		116,40g

-

-

fr 28:

896 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,59g		87,46g		77,44g

-

-

to 27:

962 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,14g		73,22g		100,61g

-

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