dr_semenova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 2054 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,91g
 
137,21g
 
261,79g
2223*  169
on 18: 1788 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,50g
 
123,22g
 
184,09g
1774*  14
ti 17: 1881 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,26g
 
134,22g
 
200,59g
1900*  19
ma 16: 1802 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,86g
 
109,38g
 
223,91g
1965*  163
sø 15: 1888 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,72g
 
128,05g
 
220,17g
1796*  92
lø 14: 1804 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,11g
 
106,33g
 
235,22g
2544*  740
fr 13: 1800 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,37g
 
134,94g
 
174,23g
1676*  124
to 12: 838 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,50g
 
44,99g
 
71,18g
2253*  1415
on 11: - - 1793* -
ti 10: 2053 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,60g
 
126,59g
 
215,21g
1728*  325
ma 9: 2045 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,98g
 
122,53g
 
259,13g
2336*  291
sø 8: 2434 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,58g
 
130,47g
 
245,70g
1796*  638
lø 7: 2164 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,79g
 
133,92g
 
258,14g
2480*  316
fr 6: 1829 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,59g
 
124,66g
 
201,99g
1894*  65
to 5: 1932 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,16g
 
136,58g
 
211,13g
1791*  141
on 4: 2063 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,56g
 
123,02g
 
219,37g
1920*  143
ti 3: 1905 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,27g
 
117,72g
 
255,41g
2392*  487
ma 2: 1904 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,16g
 
127,79g
 
211,38g
1709*  195
sø 1: 1885 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,07g
 
132,50g
 
202,92g
1867*  18
august 2024
lø 31: 1798 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,18g
 
121,29g
 
187,19g
2010*  212
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.