Julie_Panova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 1547 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,77g
 
67,80g
 
149,16g
1356*  191
fr 27: 1423 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,48g
 
60,51g
 
174,13g
1322*  101
to 26: 1790 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,30g
 
53,41g
 
190,23g
1378*  412
on 25: 2548 * 196%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,16g
 
69,88g
 
328,69g
1333*  1215
ti 24: 1308 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,57g
 
27,40g
 
151,09g
1447*  139
ma 23: 1278 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,09g
 
50,31g
 
174,62g
1398*  120
sø 22: 1516 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,18g
 
64,62g
 
185,69g
1283*  233
lø 21: - - 1302* -
fr 20: 1485 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,82g
 
49,11g
 
176,24g
1345*  140
to 19: 1204 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,74g
 
48,00g
 
187,92g
1339*  135
on 18: 2320 * 178%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,58g
 
73,49g
 
309,19g
1362*  958
ti 17: 1728 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,86g
 
65,07g
 
213,16g
1464*  264
ma 16: 1806 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,29g
 
74,89g
 
173,13g
1292*  514
sø 15: 2167 * 167%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,58g
 
111,14g
 
203,98g
1344*  823
lø 14: 950 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,53g
 
34,88g
 
111,61g
1552*  602
fr 13: 253 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,85g
 
21,07g
 
29,09g
1403*  1150
to 12: 1665 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,35g
 
90,31g
 
183,38g
1481*  184
on 11: 1844 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,51g
 
100,75g
 
152,40g
1490*  354
ti 10: 1689 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,31g
 
83,96g
 
152,97g
1446*  243
ma 9: 1638 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,02g
 
101,75g
 
128,11g
1410*  228
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.