alaplag's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2019
ti 23: 1536 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,72g
 
86,01g
 
149,21g
- -
juli 2018
ma 2: 763 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,05g
 
39,75g
 
93,98g
- -
sø 1: 1691 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,65g
 
59,12g
 
228,85g
- -
juni 2018
lø 30: 770 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,07g
 
34,40g
 
90,20g
- -
fr 29: 435 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,94g
 
17,10g
 
35,02g
- -
to 28: 298 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,59g
 
9,68g
 
43,93g
- -
on 27: 1235 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,32g
 
90,96g
 
117,43g
- -
ti 26: 928 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,64g
 
45,70g
 
94,28g
- -
ma 25: 1492 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,93g
 
73,75g
 
243,53g
- -
lø 23: 305 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,30g
 
11,70g
 
39,40g
- -
fr 22: 1418 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,59g
 
75,49g
 
148,31g
- -
to 21: 612 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,04g
 
25,81g
 
67,07g
- -
on 20: 1732 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,23g
 
69,66g
 
239,15g
- -
ti 19: 1685 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,04g
 
90,89g
 
187,36g
- -
ma 18: 1409 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,48g
 
41,54g
 
193,83g
- -
sø 17: 1556 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,48g
 
113,22g
 
197,51g
- -
lø 16: 1998 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,17g
 
73,75g
 
227,07g
- -
fr 15: 2017 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,48g
 
104,01g
 
250,00g
- -
to 14: 1221 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,48g
 
70,42g
 
139,68g
- -
on 13: 1784 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,89g
 
71,27g
 
265,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.