lena.yumanova.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1677 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,85g
 
128,46g
 
165,13g
331*  1346
on 18: 1727 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,64g
 
86,86g
 
217,53g
434*  1293
ti 17: 1473 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,42g
 
70,13g
 
145,99g
351*  1122
ma 16: 1683 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,08g
 
79,41g
 
183,36g
590*  1093
sø 15: 1354 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,72g
 
60,26g
 
123,47g
178*  1176
lø 14: 1655 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,87g
 
70,59g
 
185,74g
- -
fr 13: 1518 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,72g
 
77,50g
 
152,11g
- -
to 12: 1771 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,56g
 
81,10g
 
200,43g
- -
on 11: 1898 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,37g
 
108,81g
 
199,97g
- -
ti 10: 1457 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,46g
 
77,74g
 
134,39g
- -
juni 2024
lø 15: - - 1860* -
sø 2: 476 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,80g
 
37,64g
 
44,98g
- -
maj 2024
fr 3: 937 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,21g
 
57,70g
 
95,81g
- -
april 2024
to 25: 993 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,36g
 
56,07g
 
79,32g
- -
marts 2024
ti 19: 1388 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,13g
 
78,97g
 
133,15g
- -
november 2023
fr 24: 1061 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,29g
 
71,69g
 
103,28g
- -
september 2023
fr 22: 689 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,04g
 
25,55g
 
83,75g
- -
sø 10: 327 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,89g
 
14,71g
 
17,90g
- -
juni 2023
ti 6: 435 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,00g
 
7,43g
 
50,18g
- -
ma 5: 566 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,95g
 
24,69g
 
43,99g
- -
sø 4: 1547 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,22g
 
98,54g
 
133,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.