AIRLES SOARES's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
fr 13: 1029 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,59g
 
79,30g
 
114,73g
- -
oktober 2020
ma 19: 941 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,90g
 
65,46g
 
112,90g
- -
fr 9: 123 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,49g
 
1,73g
 
31,60g
- -
september 2020
ma 28: 959 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,10g
 
64,00g
 
92,60g
1823*  864
sø 27: 1215 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
54,85g
 
146,25g
- -
lø 26: 1145 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,60g
 
70,54g
 
127,55g
1823*  678
fr 25: 1092 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,26g
 
65,32g
 
107,89g
1826*  734
to 24: 1090 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,93g
 
75,99g
 
106,45g
1826*  736
on 23: 1322 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
91,63g
 
155,89g
1833*  511
ti 22: 1193 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,24g
 
86,29g
 
134,69g
- -
ma 21: 895 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,72g
 
65,06g
 
95,07g
1717*  822
lø 19: 281 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,99g
 
12,55g
 
33,95g
- -
fr 18: 1530 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,73g
 
69,89g
 
182,02g
- -
to 17: 327 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,15g
 
24,17g
 
2,33g
1729*  1402
on 16: 228 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,21g
 
17,69g
 
19,77g
- -
august 2020
lø 22: 1098 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,19g
 
67,06g
 
117,22g
1729*  631
fr 21: 1062 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,84g
 
69,71g
 
97,61g
1729*  667
to 20: 354 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,64g
 
15,56g
 
36,86g
- -
juli 2020
fr 31: 609 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,80g
 
23,48g
 
112,39g
- -
to 30: 831 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,42g
 
53,36g
 
95,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.