irinakirsanova26.03's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
august 2024
lø 31: 190 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
8,00g
 
7,00g
- -
maj 2024
ma 6: 190 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
8,00g
 
7,00g
- -
august 2023
on 16: 1979 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,75g
 
124,57g
 
209,00g
- -
ma 14: 3145 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,56g
 
216,97g
 
337,02g
- -
sø 13: 3048 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,87g
 
174,88g
 
337,46g
- -
lø 12: 2321 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,97g
 
175,68g
 
225,79g
- -
fr 11: 3439 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,25g
 
238,71g
 
377,33g
- -
to 10: 3292 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
121,03g
 
235,40g
 
322,20g
- -
on 9: 3094 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,89g
 
173,34g
 
392,05g
- -
ti 8: 2889 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,29g
 
154,28g
 
365,28g
- -
ma 7: 3013 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,77g
 
169,17g
 
390,06g
- -
sø 6: 2918 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,24g
 
176,71g
 
360,37g
- -
lø 5: 2339 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,43g
 
134,98g
 
276,18g
- -
fr 4: 2998 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,30g
 
176,76g
 
392,26g
- -
to 3: 3422 * 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,75g
 
186,38g
 
418,64g
- -
on 2: 3163 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,31g
 
155,72g
 
386,93g
- -
ti 1: 2288 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,93g
 
167,55g
 
281,83g
- -
juli 2023
ma 31: 2672 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,10g
 
187,14g
 
339,16g
- -
sø 30: 1696 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,48g
 
126,58g
 
177,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.