frkn0206's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2020
fr 21: 334 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,40g
 
22,60g
 
36,00g
- -
ti 18: 318 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,70g
 
11,37g
 
48,93g
- -
sø 16: 333 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,06g
 
21,97g
 
37,51g
- -
ti 11: 517 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,67g
 
28,25g
 
3,55g
- -
sø 9: - - 1553* -
lø 8: 1105 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,44g
 
154,40g
 
53,61g
- -
fr 7: 527 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,64g
 
50,65g
 
34,37g
- -
to 6: 562 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,66g
 
34,85g
 
11,20g
- -
januar 2020
sø 19: 302 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,57g
 
29,15g
 
3,26g
- -
lø 18: 422 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,57g
 
30,46g
 
39,11g
- -
to 16: 686 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,83g
 
71,40g
 
51,63g
- -
december 2019
ti 31: 250 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,28g
 
22,27g
 
2,08g
- -
ma 30: 326 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,43g
 
25,94g
 
5,11g
- -
on 25: - - 1522* -
fr 20: 364 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,59g
 
26,89g
 
38,11g
- -
to 19: 431 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,14g
 
30,38g
 
47,88g
- -
on 18: 1372 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,72g
 
164,37g
 
96,26g
- -
ti 17: 354 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,47g
 
24,83g
 
38,06g
- -
fr 13: 376 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,86g
 
24,06g
 
45,46g
- -
lø 7: 1629 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,04g
 
69,94g
 
170,86g
- -
on 4: 682 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,93g
 
39,21g
 
46,36g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.