ale.freddie's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 9: 392 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,83g
 
13,02g
 
34,06g
- -
juni 2024
to 20: 709 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,47g
 
32,62g
 
77,52g
- -
maj 2024
sø 26: 424 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,98g
 
11,07g
 
65,03g
- -
to 16: 610 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,90g
 
32,15g
 
98,98g
- -
on 15: 1202 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,71g
 
84,43g
 
150,34g
- -
april 2024
lø 13: 454 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,88g
 
27,80g
 
47,94g
- -
to 4: 503 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,17g
 
24,48g
 
55,38g
- -
marts 2024
sø 17: 950 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,00g
 
30,00g
 
121,00g
- -
februar 2024
lø 3: 985 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,48g
 
42,02g
 
125,21g
- -
januar 2024
fr 19: 396 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,43g
 
14,32g
 
56,12g
- -
to 18: 1574 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,22g
 
86,88g
 
193,06g
- -
on 17: 893 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,27g
 
46,90g
 
130,21g
- -
ti 16: 2027 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,67g
 
147,26g
 
224,72g
- -
ma 15: 1785 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,85g
 
154,22g
 
156,49g
- -
sø 14: 448 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,12g
 
16,04g
 
58,51g
- -
lø 13: 1692 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,90g
 
113,05g
 
200,21g
- -
fr 12: 1083 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,71g
 
46,93g
 
147,59g
- -
to 11: 2291 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,90g
 
139,21g
 
244,03g
- -
on 10: 1125 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,25g
 
53,88g
 
153,62g
- -
ti 9: 423 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,49g
 
18,03g
 
65,88g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.