chetyresyra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 312 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,52g
 
30,04g
 
11,90g
65*  247
lø 21: 1286 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,33g
 
131,62g
 
69,64g
1237*  49
fr 20: - - 1471* -
to 19: 1069 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,74g
 
115,11g
 
64,98g
1284*  215
on 18: - - 1445* -
ti 17: - - 1453* -
ma 16: 1197 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,67g
 
123,90g
 
81,43g
1235*  38
sø 15: 1405 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,99g
 
101,94g
 
139,95g
1235*  170
lø 14: - - 1525* -
fr 13: - - 1319* -
to 12: - - 1235* -
on 11: - - 1706* -
ti 10: - - 1409* -
ma 9: 177 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,79g
 
13,52g
 
7,04g
1351*  1174
sø 8: - - 1358* -
lø 7: - - 1383* -
fr 6: - - 1492* -
to 5: - - 1235* -
on 4: - - 1308* -
ti 3: - - 1486* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.