Giselia Fonseca's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
sø 18: 1213 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,39g
 
116,99g
 
101,45g
- -
juni 2024
ti 25: 1424 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,14g
 
125,65g
 
155,04g
- -
ti 11: 1405 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,22g
 
103,58g
 
176,82g
2440*  1035
ma 10: 2062 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,72g
 
195,52g
 
192,76g
3001*  939
fr 7: 2735 * 161%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,21g
 
254,86g
 
252,65g
- -
november 2023
lø 11: 1270 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,54g
 
72,35g
 
142,02g
- -
oktober 2023
ti 31: 997 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,85g
 
51,56g
 
126,84g
- -
ma 30: 1152 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,50g
 
58,65g
 
175,70g
- -
sø 29: 1425 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,92g
 
68,28g
 
211,35g
- -
lø 28: 1702 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,70g
 
70,98g
 
212,02g
- -
fr 27: 1675 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,81g
 
115,64g
 
167,79g
- -
to 26: 1735 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,52g
 
110,93g
 
210,37g
1960*  225
marts 2020
ti 17: 897 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,41g
 
53,81g
 
137,79g
- -
januar 2020
on 29: 762 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,19g
 
30,75g
 
103,13g
- -
ti 28: - - 2551* -
ma 27: 1171 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,62g
 
62,48g
 
139,04g
2675*  1504
to 16: 221 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,46g
 
14,09g
 
6,78g
- -
sø 5: 802 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,45g
 
42,97g
 
109,38g
- -
to 2: 1556 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,32g
 
70,08g
 
216,57g
- -
december 2019
ma 23: 1230 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,77g
 
58,57g
 
187,17g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.