~Nisa*'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
maj 2024
to 9: 475 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,50g
 
19,96g
 
69,97g
83*  392
on 8: - - 87* -
ti 7: - - 292* -
ma 6: - - 58* -
sø 5: - - 74* -
lø 4: - - 60* -
fr 3: - - 34* -
to 2: - - 163* -
on 1: - - 6* -
april 2024
ti 30: - - 137* -
ma 29: 411 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,29g
 
11,80g
 
54,78g
51*  360
sø 28: 1980 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,90g
 
45,36g
 
300,91g
17*  1963
lø 27: - - 239* -
fr 26: - - 283* -
to 25: - - 133* -
on 24: - - 75* -
ti 23: - - 188* -
ma 22: - - 61* -
sø 21: - - 238* -
lø 20: - - 109* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.