daniela.verensta's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 714 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,94g
 
74,26g
 
60,93g
- -
sø 1: 415 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,94g
 
6,70g
 
62,44g
- -
august 2024
lø 31: 1544 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,91g
 
48,79g
 
197,14g
- -
sø 25: 827 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,27g
 
66,92g
 
109,28g
- -
ma 12: 565 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,61g
 
23,06g
 
84,81g
- -
lø 3: 802 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,27g
 
31,42g
 
119,49g
- -
juni 2024
sø 16: 300 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
13,00g
 
47,00g
- -
lø 15: 1293 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
136,91g
 
113,80g
- -
to 13: 348 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,53g
 
19,42g
 
45,54g
- -
on 12: 1413 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,18g
 
47,86g
 
162,54g
- -
april 2023
ti 11: 510 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
10,00g
 
66,00g
- -
februar 2023
fr 10: 434 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,70g
 
11,60g
 
57,80g
- -
to 9: 485 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,31g
 
15,96g
 
69,25g
- -
juni 2022
lø 18: 469 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,29g
 
33,65g
 
43,06g
- -
to 16: 396 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,72g
 
9,08g
 
54,48g
- -
ti 14: 695 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,45g
 
22,66g
 
85,16g
- -
sø 5: 660 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,12g
 
38,86g
 
71,16g
2205*  1545
maj 2022
sø 22: 944 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,77g
 
68,96g
 
84,11g
- -
to 19: 403 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,15g
 
26,17g
 
46,00g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.