Barbára Chaves's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1825 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,25g
 
123,97g
 
102,33g
- -
lø 21: 285 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,55g
 
23,18g
 
2,07g
- -
fr 20: 1205 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,06g
 
122,18g
 
13,18g
- -
ti 17: 383 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,60g
 
20,91g
 
9,27g
- -
ma 16: 548 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,64g
 
44,42g
 
34,77g
- -
to 5: 750 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,81g
 
63,81g
 
31,77g
- -
on 4: 197 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,15g
 
13,62g
 
0,96g
- -
august 2024
fr 16: 278 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,51g
 
15,86g
 
18,95g
- -
lø 10: 611 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,87g
 
46,74g
 
2,91g
- -
to 1: 704 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,70g
 
67,17g
 
18,33g
- -
juli 2024
on 31: 548 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,72g
 
35,25g
 
18,75g
- -
ma 29: 1713 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,83g
 
137,71g
 
87,07g
- -
sø 28: 995 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,39g
 
76,02g
 
43,95g
- -
lø 27: 2409 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,13g
 
164,30g
 
167,02g
- -
lø 20: 334 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,60g
 
43,62g
 
17,19g
- -
sø 14: 2361 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,51g
 
201,97g
 
115,73g
- -
juni 2024
lø 8: 356 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,47g
 
22,11g
 
15,08g
- -
fr 7: 1892 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,86g
 
139,82g
 
41,59g
- -
to 6: 2468 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
177,41g
 
140,09g
 
81,59g
- -
on 5: 2976 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
175,88g
 
187,05g
 
158,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.