magrent's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
fr 11: 887 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,60g
 
11,95g
 
115,10g
2266*  1379
oktober 2022
on 26: 655 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,88g
 
34,24g
 
24,32g
- -
ti 25: - - 2327* -
ma 24: - - 2358* -
ti 18: - - 2358* -
fr 14: 615 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,13g
 
31,90g
 
82,22g
- -
to 13: 813 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,28g
 
35,04g
 
112,17g
2437*  1624
on 12: 1063 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,89g
 
47,17g
 
134,39g
2437*  1374
ti 11: 886 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,38g
 
59,41g
 
87,26g
- -
ma 10: 736 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,65g
 
39,88g
 
97,74g
- -
fr 7: - - 2413* -
ma 3: 673 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,37g
 
24,14g
 
69,88g
- -
september 2022
ti 27: - - 2413* -
sø 25: 284 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,25g
 
18,17g
 
15,87g
- -
lø 24: 1017 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
30,23g
 
178,94g
2459*  1442
fr 23: 1005 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,56g
 
48,56g
 
89,16g
2459*  1454
to 22: 1342 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,77g
 
79,86g
 
181,11g
2459*  1117
on 21: 1477 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,86g
 
83,60g
 
161,06g
2038*  561
ti 20: 1005 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,21g
 
39,02g
 
74,51g
2459*  1454
ma 19: 942 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,72g
 
27,90g
 
88,09g
- -
sø 18: 471 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,91g
 
16,05g
 
88,14g
- -
lø 17: 644 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,48g
 
17,36g
 
71,77g
- -
fr 16: 1106 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,15g
 
76,10g
 
106,73g
2480*  1374
to 15: 719 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,52g
 
34,29g
 
73,40g
2395*  1676
on 14: 776 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,35g
 
63,30g
 
44,01g
2056*  1280
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.